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今年的减脂期总是会疲劳，一周至少疲劳一次，严重的时候整个人没食欲、失眠、性欲降低。除了力量训练外，我还喜欢骑车，工作日力量训练结束吃完晚饭后会骑个30公里，周末会进行一次长距离骑行（100KM左右）。前段时间因为经常疲劳，我就特意减少了骑车频率和强度，疲劳值确实降低了一些。

去年的这个时期，我也经常在力量训练后维持着骑车的频率，但也不像今年这样这么容易疲劳，似乎过了一个年整个人的精力一下子下降了许多。因此，我就想自己的这种疲劳是不是其他因素导致的。

MIME 的主要作用是定义一种机制，允许发送和接收包括文本、图片、音频、视频等多种类型的数据格式。它在 HTTP 协议中也起到了重要作用，帮助 Web 服务器和客户端明确传递的内容类型。

MIME 类型（也称为媒体类型）是由两部分组成的字符串，用于标识传输数据的具体类型和格式。格式为 type/subtype，例如 text/html 表示 HTML 文档，image/jpeg 表示 JPEG 图像。

在通过第三方支付对接微信支付时，App 端需要接入通过 Universal Links 实现支付完成跳转回 App 的逻辑。

去年朋友骑摩托与一辆电动车相撞，对方脚踝受伤，之后朋友赔了5000(保险公司另算)了事。谁成想前些天，对方又联系说要求追加赔偿，并且请了律师，相关的证据&伤残鉴定各种资料都准备的很全，大概算了下按照对方的要求，赔偿少说也得几十万。听到这个真的惊到我了，关于交通事故赔偿这一块儿了解比较少，因此这里就想着整理一下交通事故中责任划分和赔偿相关的法律判例。

是药三分毒，我对这句话深信不疑。所以我基本从不吃药，身上的一些小毛病能抗就抗，实在难受就硬抗。这么下来最近几年基本没有吃过药，中间经历过大大小小的感冒、新冠、智齿发炎之类的，基本都是靠自己抗过来的。

但最近突然意识到，自己对常见的一些药品其实了解很少，只是停留在它能治疗哪些症状上。之前做饮食时，经常吃的一些食材，碳蛋脂多少，膳食纤维多少，GI值、GL值是多少，基本上都能说出来。而对于药品，我希望自己也能建立这样的认知。

前言

服务器中目前堆积了一部分无效文件，这些无效文件来自下面的一些操作：

本文整理一下关于公路车如何科学训练的文章，内容大多来自博客：公路巅峰

我们普通大众，跨上自行车，有着不同的目的，买菜，接送孩子，谈恋爱，或是上班上学。但是，你一旦跨上了一台公路车，那你就只有一个目的，骑得更快。

在使用 Mybatis 过程中碰到了一个问题，当使用 <if test="sex != null and sex != ''"> 判空操作时，如果 sex 是数值类型的参数，并且值为 0 时，该判断条件的值为 false。

搜寻相关博客，得知出现该问题的原因是：Mybatis 语法中 0 是等于空字符串的

前言

最近身体出现大大小小的毛病，先是右膝不适（左膝已经确定半月板二级损伤了），昨晚又闪到腰了，然后早上刷牙老是干呕，经常会肠胃不适（大便不成型）……

问题描述

生产环境 2024-03-31 的日志中出现了几条支付宝回调记录，调查后发现这几条支付宝回调对应同一条流水：一年前新增的一条 [钱包充值] 流水。这里有两个问题需要确定：